【開催日】3月9日(火) 13:30〜14:30
【場　所】弓削地域コミュニティーセンターホール
【内　容】リフレッシュヨガ教室
【講　師】瀬上 恵梨氏（リハビリセンター-smile-スミレ-光の森）
【参加費】無料　※要申込
【準備物】マスク・室内履き・飲み物・防寒着(各自持参)・ヨガマット(貸出可能)

ヨガは呼吸法やポーズ、瞑想により心と体を結びつけ、緊張を解きほぐし、健康の維持や増進が期待できます。男女問わず自分のための時間を過ごしませんか？

★参加をご希望の方はささえりあ武蔵塚まで電話で申込みをしてください★
ささえりあ武蔵塚　TEL096-339-8130

○弓削校区にお住まいの方ならどなたでも参加可能(年齢不問)です。
○定員は各回12名で電話による事前申込み制(先着順)です。
○会場は弓削地域コミュニティセンターのホールです。
○新型コロナウイルス等感染症の動向により、予定が変更となる場合があります。

案内はこちらからダウンロードできます　→　3月弓削校区サロン案内

《感染症対策について》
開催2週間前～当日に、ご自身や同居者に37.0℃以上の発熱や咳、倦怠感などの体調不良がある場合は参加をご遠慮ください。受付にて手指消毒・検温・体調の確認を実施し、参加者およびスタッフのマスク装着を徹底します。また会場内では密を避け適切な距離を保って頂くなど、感染症対策にご理解とご協力をお願いいたします。