楡木校区介護予防サポートリーダー養成講座を開催します
※熊本健康アプリ「もっと健康！げんき！アップ↑くまもと」のミッションポイント対象イベントです

介護予防サポートリーダーとは…？
①自分や家族、友人を閉じこもりや寝たきりにしない
②元気で過ごす秘訣を家族や身近な人に伝える
③自分の町内や近所のサロンなど楽しい活動で運動仲間を増やす
など、取り組みは自由です。皆さまの健康づくりにお役立てください。

【第1回 10月13日(金)13:30～15:00】
高齢者の身体と健康増進・介護予防のポイント、いきいき百歳体操
講師：武蔵ヶ丘病院 リハビリテーション部 木原先生（理学療法士)
【第2回 10月27日(金)13:30～15:00】
お口の健康について
講師：やけいし歯科 江川先生(歯科衛生士)、荒木先生(訪問歯科メディカルコーディネーター)
【第3回 11月10日(金)13:30～15:00】
高齢期の栄養について
講師：朋岳園地域介護サービスセンター 住永先生（管理栄養士)
【第4回 11月24日(金)13:30～15:00】
認知症の理解とその予防・対応について(認知症サポーター養成講座)
講師：ケアプランセンターはな 内田氏(介護支援専門員)

会 場：楡木地域コミュニティセンター ホール
参加条件：楡木校区にお住まいの方ならどなたでも可、できるだけ4回の講座すべてに参加できる方
※全4回受講された方には修了証を進呈します
募集人数：先着20名
主 催：熊本市高齢者支援センター ささえりあ武蔵塚
協 力：楡木校区自治協議会、楡木校区社会福祉協議会、楡木校区民生児童委員協
議会、ささえりあ武蔵塚圏域内介護サービス事業所連絡会
申し込み：参加をご希望の方はささえりあ武蔵塚までお電話でお申し込みください　TEL096-339-8130
締め切り：令和5年10月6日金曜日まで